Które suplementy diety wspomagają pracę układu hormonalnego?
Hormony biorą udział we wszystkich procesach w organizmie, regulują procesy życiowe i odpowiadają za rozwój fizyczny i psychiczny. Dzięki nim narządy działają prawidłowo. Wszelkie zaburzenia hormonalne mogą powodować wahania nastroju, depresję, bezsenność, zmiany skórne, problemy z metabolizmem i zmniejszoną odpornością organizmu. Co więcej, mogą skutkować rozregulowaniem cyklu menstruacyjnego, spadkiem libido, a nawet niepłodnością.