Czy suplementy diety to leki?

Coraz mniej produktów spożywczych zawiera cenne składniki mineralne oraz witaminy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Wiele z nas spożywa niezdrową i przetworzoną żywność. Zdrowe produkty coraz trudniej znaleźć także na półkach sklepowych. Z tego właśnie powodu należy przyjmować naturalne suplementy diety, które mają duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.

Suplementy nie są produktami leczniczymi i mają charakter żywieniowy. Są to środki spożywcze stosowane w celu uzupełnienia codziennej diety w składniki odżywcze, mineralne i witaminy. Zarówno suplementy diety, jak i leki można zakupić w aptece, jednak leki mają właściwości zapobiegania lub leczenia chorób, natomiast suplementy mają właściwości odżywcze i wspomagające pracę organizmu. W lekach dawki składników aktywnych są wyższe niż w suplementach diety i wykazują działanie farmakologiczne. W większości przypadków nie tylko stosowanie leków, ale również stosowanie suplementów diety powinno się konsultować z lekarzem.

Jakie suplementy są dostępne na rynku?

Na rynku dostępny jest szeroki wybór suplementów diety, które uzupełniają zapotrzebowanie organizmu na witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, probiotyki czy błonnik. Są to np. suplementy na energię, kości i stawy, odporność czy oczyszczające organizm. Są przeznaczone głównie dla osób, które chcą wspomóc terapię farmakologiczną. Nie mogą one zastępować produktów leczniczych! Na rynku dostępne są suplementy na odporność, kondycję, lepszą pamięć, koncentrację czy poprawę nastroju. Suplementy bogate w składniki mineralne i witaminy poprawią kondycję Twoich włosów, skóry i paznokci. Wspomogą także proces odchudzania lub oczyszczą organizm z toksyn.

Po suplementy diety mogą sięgać osoby, których dieta jest uboga w witaminy i minerały, sportowcy, osoby pracujące umysłowo, które chcą zadbać o prawidłową pracę mózgu, osoby, które chcą wzmocnić mięśnie, stawy i kości, a także osoby z zaburzeniami żołądka i jelit.